ResQ Time 4 Family
Spare deine wertvolle Zeit mit Hilfe meiner Erfahrungen!
Hier kommt nur rein, was meinen Alltags-Härtetest besteht!
Bücher für Dich
Diese Bücher habe ich alle selbst gelesen. Sie haben mich fasziniert, beeindruckt oder mich in meinem Leben weitergebracht.
Deshalb empfehle ich sie dir.
Thema Gesundheit / ganzheitlich Leben als Frau
- Frauenkörper-Frauenweisheit* (Christiane Northrup): Frauen sollten gut auf sich achten. Denn mit ihnen steht und fällt die „Konstruktion Familie“. Dieses Buch wirft Fragen auf und hilft beim Antworten finden. Es wagt eine uralte Auseinandersetzung mit dem Frau-Sein und gibt auch konkrete Hilfestellungen bei Krankheiten und „Frauenleiden“ vieler Art.
- Weisheit der Wechseljahre* (Christiane Northrup): Für uns Frauen beginnt mit der zweiten Lebenshälfte eine neue Auseinandersetzung mit uns selbst und unserem Leben. Dieses Buch begleitet uns dabei unterstützend mit Hintergrundwissen, Verständnis und Lösungsvorschlägen. Auch die historische Entstehung unseres heutigen Frauenbildes wird beleuchtet. Ein wunderbarer Begleiter für unsere besondere Lebensphase.
- Die Hormon-Balance-Diät* (Rabea Kieß): Du möchtest abnehmen, aber es funktioniert nicht? Du fühlst dich schlapp, hast vielleicht PMS oder andere Zyklus-Beschwerden? Dieses Buch hilft dir, deinen Körper mit seinen Hormonen wieder in seine Balance zu bringen, sodass du deine persönlichen Ziele erreichen kannst.
- Hormon-Balance ab 40* (Rabea Kieß): Der Weg in die Wechseljahre ist manchmal holprig und anstrengend. Rabea gibt Tipps und konkrete Handlungsanweisungen, wie wir durch gezielte Ernährung und natürliche Hilfsmittel entspannter, gesünder und fitter in und durch die Wechseljahre kommen.
Thema Schwangerschaft/Geburt
- Die Hebammen-Sprechstunde* (Ingeborg Stadelmann): Vom Kinderwunsch über Schwangerschaft bis zum Wochenbett begleitet dieses Buch mit wertvollen Tipps zu homöopathischen Mitteln, Hausmittel, Tees, Düfte und praktische Alltagstipps. Ich hatte es oft in der Hand und konnte viele Tipps gebrauchen.
Thema Alltag
- Plastiksparbuch* (smarticular): einfach umsetzbare Tipps zum Plastiksparen im Alltag
- Selber machen statt kaufen* (smarticular): Wie macht man selbst Gemüsebrühe? Oder Ketchup? Oder Hustensaft? Geht das überhaupt? Dieses Buch gibt die Antworten auf die Fragen, die unsere Großeltern noch gar nicht hatten…
- Kleine Schritte für eine bessere Welt* (smarticular): Das Buch zeigt kleine Tricks im Alltag auf, wie die Verwendung von Kaffeesatz, Teebeuteln etc. und gibt Ideen für kleine, leicht im Alltag umsetzbare Projekte.
- Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie*: viele nützliche Tipps und Tricks für den Alltag. Mit wenigen Zutaten bekommt man eine große Bandbreite an Anwendungen im eigenen Haushalt. Das schont den Geldbeutel und die Umwelt.
Wir verwenden daraus z.B. den Essig als Klarspüler für die Geschirrspülmaschine und die Waschmaschine. Außerdem putze ich seitdem die Terrassenbretter mit Soda und streue das frische Katzenklo mit Natron ein…
- Kaufen oder mieten?* (Gerd Kommer): Gibt Gedankenanstöße, Statistiken und Berechnungen, die Dir helfen eine gute Entscheidung zu treffen, ob es für Dich/euch sinnvoller ist, zu kaufen oder zu mieten.
Mich hat es ganz klar in unserer jetzigen Situation bestätigt und mir dafür die nötigen Argumente für weitere Diskussionen gegeben.
Thema Geld / Rente / Altersvorsorge
Die Krise liebt Frauen wie dich* (Natascha Wegelin): Sehr starkes Buch, das erklärt, warum wir Frauen vom „System“ in der finanziellen Abhängigkeit der Männer sind. Sie zeigt gleichzeitig, wie wir dieses System für uns nutzen und mit unseren Partnern zusammensein können, weil wir es wollen und nicht, weil wir es (finanziell) müssen.
Die Kümmerfalle* (Susanne Garsoffky, Britta Sembach): Zeigt die Problematik der Teilzeitarbeit auf. Bringt aber auch Lösungsansätze für finanziellen Ausgleich und Sicherheit in der Rente. Liefert sehr gute Argumente für die Diskussion mit dem Partner 😉
- Souverän investieren mit Indexfonds und ETFs* (Gerd Kommer): Hierin beschreibt Gerd Kommer wie die Börse funktioniert, zeigt die Vorteile des Investierens in ETFs statt in aktiv gemanagte Fonds auf und gibt eine Anleitung mit Parameter, auf die man beim Investieren achten muss.
- Rich Dad Poor Dad* (Robert Kiyosaki): Ein Mann, der mit zwei Vater-Vorbildern aufgewachsen ist. Er beschreibt, was er von seinem reichen und was von seinem armen Vater gelernt hat. Hilft Fehler zu vermeiden und inspiriert zu mutigem Handeln, auch gegen die Meinung der Masse.
- Kopf schlägt Kapital* (Günter Faltin): Dieses Buch gibt Denkanstöße in Richtung Gründung und Selbstständigkeit. Er zeigt auf, das das bisherige System überholt ist (Businessplan) und wie jeder mit einer guten Idee ein Gründer werden kann.
Dieses Buch hat mein Verständnis über Unternehmensgründung umgekehrt und mich dazu ermutigt mich selbständig zu machen.
Thema Romane mit starken Frauen
- Petra Durst-Benning* ist eine unglaublich gute Schriftstellerin, deren Bücher alle von starken Frauen handeln, die etwas bewegen in ihrem Leben, starke Persönlichkeiten haben und sich nicht unterkriegen lassen. Ich finde alle ihre Bücher inspirierend uns stärkend. Habe mit den „Kräutern der Provence“* begonnen und mich dann durch alle Bücher hindurchgelesen. Aktuell lese ich von ihr „Die Köchin“*.
- Queen Mum* (Eva Maria Bast): Die Geschichte einer Königin, die eigentlich keine werden sollte. Sie war verheiratet mit dem zweitgeborenen Prinzen Albert, der stotterte. Nachdem sein Bruder den Thron ablehnte, musste er König werden. Dabei war Elisabeth die starke Frau an seiner Seite. Sehr stark geschrieben, unterhaltsam, mitreißend und einfach toll.
- Eine Frage der Chemie* (Bonnie Garmus): Wow! Ein absolutes Muss für Frauen, die sich etwas Stärke abschauen möchten. Super Schreibstil, mega gutes Buch!
- Ich schwimme nicht mehr da, wo die Krokodile sind* (Sabine Kuegler): Dieses Buch gibt interessante Einblicke in fremde Kulturen und Stämme, die einen die eigene Rolle und Beziehungen zu Partner und Freunden hinterfragen lässt. Sehr gut geschrieben, auch schockierend und informativ. Lesenswert!
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